29.März 2015 Das Ausloten
des Gleichgewichts ist das finden der Mitte.
Alles darf sein, alles darf da
sein, alles darf gewesen sein. Alles ist.
Heute, an einem Sonntag an dem die
irdische Zeit sich ändert und wir uns ausdehnen können in unser Sein wird mir
eines klar: es geht in mir darum alles zu vereinen. Da gibt es meine Tapas:
Yoga und Meditation und das Gespräch mit meinem inneren Kind. Diese Übungen
vereinen sich jeden Tag mehr zu einer einzigen Übung. Mein inneres Kind liebt
Bewegung, will immer tanzen und hüpfen und turnen. Es liebt Yoga. In der
stillen Konzentration beim Yoga kann ich es hören und bei ihm sein. Eine
ständige Verbindung, die ich im Alltag sonst noch schwer halten kann. Ich kann
es richtig in mir strahlen sehen. Vor lauter Glück darüber habe ich heute
gleich zwei Stunden geturnt, wie ich in hier zu Hause das heilige Yoga nennen.
Ich geh immer turnen!
Und ich hab meine liegengelassenen
irdischen Alltagspflichten in Angriff genommen. Nach jeder erledigten Aufgabe
erweitert sich mein Glücksgefühl. Ich habe mich daran gehalten, immer die
Sachen zuerst zu machen, bei denen ich den größten Widerstand habe und das
funktioniert prächtig!
Und jetzt gibt es einen dritten
Bereich, der auch integriert werden möchte: Spassss. Lust und Spaß. Mein
inneres Kind hat da ne Menge Ideen und ich hab ne lange Liste von der kleinen
und der großen Nina. Diese drei Bereiche liegen auf einer Ebene und es ist
wichtig, dass wir ein Gleichgewicht zwischen diesen Teilen auslosten. Ganz
bewusst schauen, dass nicht ein Teil überwiegt. Wie schnell verlieren wir uns
in der Arbeit und Alltagspflichten und vergessen die Tapas oder den Spaß.
Es gibt noch eine dazu horizontal
verlaufen Ebene, die alle Bereiche berührt: der Ausgleich zwischen Zeit, die
ich mit mir alleine verbringe und Zeit, die ich in echten, berührenden
Verbindungen verbringe. Auch diese Bereiche gehören ausgegleichen.
Es ist wie ein Fadenkreuz in
dessen Mitte wir gelangen dürfen und damit sind wir in unserer sogenannten, oft
gesuchten Mitte.
Übung: Gestalte die Auslotung
deines Lebens neu!
Bringe diese fünf Elemente
zusammen in Dir und gebe jedem Teil den gleichen Raum, die gleiche Wichtigkeit,
schenke Dir deine Mitte:
- Tapas
- Irdische-Alltags-Aufgaben
- Spaß, Lust, Freude
- All-eins-sein mit mir
- Verbindung mit Menschen, Gruppe,
Rudel, Herde
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| Let my life change forever - Liebesmagie 26 Wir wärmen uns. Lass sterben was du nicht mehr brauchst. Das Universum wandelt alles in Liebe. So sei es. YYY 20 x 30 cm Papier, Bleistift, Gold, Februar 2015 für die Liebe. |
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