Der heilige Gral als Kraft
Das Geschenk des ewigen Lebens ist die Leichtigkeit, das
Spiel, der Spaß.
Das Vermächtnis von Avalon ist die Freude des Lebens.
Schmetterling, Süden, Wasser, Kelche,
Anahatchakra/Herzchakra
Schützer: Maria Magdalena und Jesus
Sommer: Tanz, Freude, Verbindung
13 Days Of Grace
Das Kraftvollste, was wir für unsere Heilung tun können ist
LEICHTIGKEIT. Jeden Tag, ganz bewußt, der Freude folgen. Wie wird mein Leben
leichter stand jahrelang auf meinem Spiegel. Frage dich das, jeden Tag und
folge der Antwort. Die Leichtigkeit katapultiert die Heilung voran. UND damit
ist nicht gemeint Drogen oder sonstigen Süchten nachzukommen, das sind Killer
jeder Heilung.
Heilung darf leicht sein. Diese Erlaubnis gib dir. Mache mit dieser Idee eine tägliche Morgenübung und schreib dir auf, was dich heute leichter machen würde - was macht dir Spaß? Was lässt dich lachen? Stell dir eine Reihe Komödien zusammen, die du immer schauen kannst, wenns gar nicht mehr voran geht. Eisessen, Schokolade, Yoga machen, Tanzen gehn, Musik gemacht, Konzert gehört, Waldspaziergänge, Fahrrad fahren, morgens früh ins eiskalte Wasser hüpfen im See oder Schwimmbad, in der blauen Stunde (und die ist grad um vier, jipiiih) durch die Stadt laufen. Und TU ES vorallen auch. Mach es, überwinde alle Widerstände und tu es! Bewegung macht froh und hat den Vorteil dass wenn der Körper sich bewegt, der Geist mit geht. Mir helfen die ungewöhnlichen Überraschungen, die ich mir schenke. Wann warst du das letzte Mal schaukeln? Wann hast du den letzten Roman gelesen? Bootfahren? Nachtwanderung? Wann hast du dir nichts machen gegönnt???? Kartenspielen? Wann warst du das letzte Mal in der Sauna, Schwimmbad auf einem Seminar - nur für dich? Tue dir Gutes, noch und nöcher. Das ist deine erste und wichtigste Aufgabe jeden Tag und alles andere wird jeden Tag leichter werden! WORKS!!!!
Heilung darf leicht sein. Diese Erlaubnis gib dir. Mache mit dieser Idee eine tägliche Morgenübung und schreib dir auf, was dich heute leichter machen würde - was macht dir Spaß? Was lässt dich lachen? Stell dir eine Reihe Komödien zusammen, die du immer schauen kannst, wenns gar nicht mehr voran geht. Eisessen, Schokolade, Yoga machen, Tanzen gehn, Musik gemacht, Konzert gehört, Waldspaziergänge, Fahrrad fahren, morgens früh ins eiskalte Wasser hüpfen im See oder Schwimmbad, in der blauen Stunde (und die ist grad um vier, jipiiih) durch die Stadt laufen. Und TU ES vorallen auch. Mach es, überwinde alle Widerstände und tu es! Bewegung macht froh und hat den Vorteil dass wenn der Körper sich bewegt, der Geist mit geht. Mir helfen die ungewöhnlichen Überraschungen, die ich mir schenke. Wann warst du das letzte Mal schaukeln? Wann hast du den letzten Roman gelesen? Bootfahren? Nachtwanderung? Wann hast du dir nichts machen gegönnt???? Kartenspielen? Wann warst du das letzte Mal in der Sauna, Schwimmbad auf einem Seminar - nur für dich? Tue dir Gutes, noch und nöcher. Das ist deine erste und wichtigste Aufgabe jeden Tag und alles andere wird jeden Tag leichter werden! WORKS!!!!
Das heißt nicht, dass die Lektionen aufhören oder der
Liebeskummer plötzlich weggezaubert ist - es geht um Gleichzeitigkeit. Ich darf
mich schwer und leicht fühlen. Ich darf traurig und leicht sein. Ich darf
wütend und leicht sein!!! Das geht!
Als ich anfing mit den 13 Schritte zu arbeiten, fehlte mir
Gnade und Leichtigkeit und die Verbindung zu Menschen am meisten, die drei
Schritte des Südens, des Sommers - ich konnte diszipliniert sein und mir meine
Wahrheit ansehen, egal wie krass ich ins Feuer mußte, ich bin immer gesprungen
- doch irgendwie gings nicht voran - bis ich bemerkt habe, was mir wirklich
fehlt - der Ausgleich, die drei Schritte der Südseite - ohne die funktioniert
Heilung nicht! Doch als ich die Südseite jeden Tag fokussierte, wandelte sich
mein Leben. Gnade, Leichtigkeit und Verbindung!
Umgedreht gehts auch nicht, wenn einer sein Leben nur in witziger Ablenkstrategie verpackt und sich nur auf Spass fokussiert, keine Bereitschaft für eine Änderung hat, kein Ziel, keine Klarheit, nicht in die Eigenverantwortung geht oder aus Angst vor den Gefühlen das Feuer scheut, dann stagniert Heilung an einem Punkt - wir brauchen das ganze Feld der 13 Schritte um uns herum.
Umgedreht gehts auch nicht, wenn einer sein Leben nur in witziger Ablenkstrategie verpackt und sich nur auf Spass fokussiert, keine Bereitschaft für eine Änderung hat, kein Ziel, keine Klarheit, nicht in die Eigenverantwortung geht oder aus Angst vor den Gefühlen das Feuer scheut, dann stagniert Heilung an einem Punkt - wir brauchen das ganze Feld der 13 Schritte um uns herum.
Mögen wir
leicht sein, glücklich, frei atmend, hüpfend, tanzend, lachend - alle und
dennoch und trotzdem und immer wieder und wieder! Never ever give this point
up!!!!!! AHO
An jedem Morgen an dem wir mit Bewusstheit erwachen, darf
unsere erste Frage ins Feld, ins Universum, an alle göttlichen Helfer sein: Wie
kann ich mir mein Leben, diesen Tag, mein ganzes Dasein leichter machen?
Mit den richtigen Fragen kommt die Lösung und diese Frage
ist richtungsweisend für unsere Transformation. Wie kommt, neben all den
Prozessen mehr Spaß, Freude und Leichtigkeit in mein Leben?
Die Erfüllung all unserer Träume, das ausleben dessen, was
wir sind, wie wir wirklich gemeint sind geht einher mit Gefühlen der Leichtigkeit. Wir können
unseren Prozess dermaßen ankurbeln, wenn wir uns im Alltag darum bewusst
kümmern, dass wir Freude empfinden, Lachen und Spaß haben. Am Ende des Buches
gibt es eine Emotionsskala. Eine unserer regelmäßigen Übungen sollte sein, sie
mit Wahrheit anzusehen, schauen, wo ich wirklich stehe. UND immer wieder die
Frage ins Feld, an mich selber stellen, wie kann ich mir mehr Gutes tun? Wie
kann ich mein Leben leichter machen? Wie versorge ich mich mit mehr Freude? Wie
kann es mir heute ein kleines Stück wenigstens besser gehen? Es sind die
kleinen Schritte, die sich dann etablieren und stabil an unserer Seite sind.
Auf dem Weg in bedingungslose Liebe, in unendliches Glück,
in tiefste Freude, größten Reichtum, die Erfüllung unserer wahren wirklichen
Wünsche und das große Tanzen zwischen
uns Menschen, ist es das heiligste Geschenk, was wir uns selber tun:
Leichtigkeit. Und die wichtigste Nuance dieses Satzes liegt in „was wir uns
SELBER tun können“. Wenn wir die Verantwortung für unser tägliches, wie ich
mich fühle, übernehme. Wenn ich mein inneres Kind selber versorge und mich
dafür zuständig sehe, dass ich eine gute Zeit hier habe, mit genau dieser
Entscheidung fängt das Leben an leichter zu werden. Das ist das Geschenk des
heiligen Grals, was uns auf dem Weg zu eigen wird. Dieser Schritt ist unser
zentrales Notfallprogramm. Packen wir einen Koffer, jeder den Seinen und ich
meine das wörtlich. In diesem Notfallkoffer ist alles drin, was dir jemals
Leichtigkeit verschafft hat: die besten Komödien auf DVD, ich empfehle
unbedingt eine Rosenquarz, der beste Stein bei Liebeskummer. Seine Leichtigkeit
zieht alle Schwere aus dem Herzen. Eine Liste von Menschen, die du anrufen
kannst. Ein leeres Tagebuch, eine Danketagebuch in das du auch jetzt schon
jeden Tag reinschreiben kannst – drei Dinge für die du dankbar bist an diesem
Tag, diverse Übungen, bei denen du dich gut gefühlt hast: Innere Kind Übungen,
Meditationen, EntspannungsCDs, Yogaübungen. Vielleicht deine Joggingschuhe, auf
jeden Fall eine Aufforderung dich in Bewegung zu setzen, Wandern, Laufen,
rennen, gehen und unbedingt raus gehen. In die Natur, durch die Strassen – in
den schlimmsten Momenten brauchen wir entgegen aller Bewegungsunfähigkeit neue
Bewegung. Dadurch kommt alles ins Laufen in uns. Malen, Musik, Lesen, Schreiben
– alles was förderlich ist, damit erstarrte Prozesse wieder in den Fluss kommen
gehört in den Notfallkoffer. Schreibe dir auch an einem guten Tag einen Brief,
indem du dir sagst, was du alles an dir magst. Die Sachen, die du kritisierst
lässt du weg. Aber alles, was du auch nur einen Fitzel gut an dir findest, das
schreibst du in diesen Brief und den hebst du dir auf in deinem Notfallkoffer.
Damit du ihn lesen kannst, wenn du dich ganz am Boden fühlst. In meinem Koffer
sind auch Briefe von meinen Töchtern, Bilder aus guten Zeiten, Kinokarten,
Flugtickets, Duftöle, Steine vom Meer – ehrlich gesagt ist unsere ganze Wohnung
inzwischen eine Art Notfallkoffer. Ich habe diese Idee ausgeweitet mit jedem
Tag meiner Heilung. Überall hängen Fotos, die mich erinnern. Farben die mich
umhüllen, Kunstwerke, die mir Kraft geben, Steine, Pflanzen und Erinnerungen
deren Energie mir hilft, Ich habe meine Krafttiere in Ton gebaut und ihnen einen
Altar gewidmet. Ich habe mir einen Ort für meine tägliche Meditation
eingerichtet und einen für Yoga, so dass ich jeden Tag mehrmals daran erinnert
bin, wie ich in meine Leben mehr Leichtigkeit bekomme und wie ich heile werde.
Dieser Schritt soll uns daran erinnern, dass wir uns auf die guten Lichtblicke
fokussieren. Das wir danken für jede klitzekleine Kleinigkeit Gutes in unserem
Leben. Jedesmal wenn wir eine winzige Sache entdecken können, die uns beglückt
hat, ziehen wir hundertfach genau dieses Gefühl wieder in unser Leben. Nicht in
der Fokussierung des Mangels, dass es gerade nicht da ist, sondern im erneuten
Fühlen der Freude, des Glückes, der Liebe. Wenn wir begreifen dass niemand im
Außen uns verliebt machte, beglückte sondern es unsere Entscheidung im Innern
war, die dieses Gefühl möglicht machte, dann können wir uns in unser Leben
verlieben. UND erst dann, wenn wir uns verliebt und beglückt lieben, dann wird
das Außen uns dies spiegeln. Und wer immer schon mal verliebt war, erinnere
sich vor allem an die Zeit, die Umstände, die Entscheidung, die wir kurz vorher
getroffen haben, bevor es unserem Herzen möglich war sich für ein neues
Verliebt sein zu entscheiden. Genau in diesen Schritten, die oft im Unbewussten
liegen, liegt ein Fahrplan für jeden von uns verborgen. Alles was wir einmal
konnten, können wir immer wieder. Alles was ein Mensch kann, kann jeder von
uns. Wir haben die große, wundervolle Fähigkeit der Nachahmung. Unser
wertvollstes, hochgeachtetstes Gut. Ich mag an dieser Stelle Geiz, Neid, Meins
und Deins und die Idee, wir müssten alle etwas Neues und individuelles erfinden
entlassen. Auch die Idee des Diebes, des Klauens, Raubens, des Nachmachens,
Kopierverbote oder das Zurückhalten von Informationen – mögen all diese Ideen
der Dualität sich auflösen im Licht unsere wahren Fähigkeit. Wir alle sind Kopierer,
Nachmacher. Es gibt niemanden der etwas Neues erfindet. Es gibt lediglich
Menschen die besser Aussprechen, die schneller dran sind an Informationen, was
im Feld vorhanden ist und sich allen zeigt. Und in jeder Erfindung ist es immer
eine Zusammenstellung von Wissen, was wir von irgendwoher nachgeahmt haben.
Auch bei Einstein war das nicht anders. Wir können alle Einstein sein, wenn wir
unsere Widerstände überwinden. Nachmache ist die ureigenste Art des Lernens mit
der wir auf diese Welt kamen. Diese oft so verachtete Fähigkeit braucht
unbedingt Achtung, Anerkennung und tiefsten Dank. Denn mit ihr wächst die
Fähigkeit der Hellsicht. Mit der Bereitschaft des Nachmachens öffnen wir uns
für die Botschaften aus dem Feld, die uns helfen weiter zu kommen. Suchen wir
uns bewusst die Lehrer, die wir nachmachen. Schauen wir uns einen Menschen aus,
der das kann, was wir gerne können würden und erforschen wir, wie er das tut
und fragen ihn. Wenn wir uns öffnen für alle diese Kanäle dann kann
Leichtigkeit in unsere Leben kommen. Denn die Informationen, wie unser Leben
leichter werden kann, sind da, sie sind im Feld vorhanden. Der heilige Gral ist
da. Es geht nur darum ihn zu entdecken. Ihm Einlass zu gewähren. Auf die
Botschaften hören und sie ernst nehmen. Als Kinder konnten wir das alle, so
haben wir laufen gelernt und sprechen und jede andere Art mit der wir uns hier
bewegen haben wir durch Nachmachen gelernt. Nutzen wir diese art bewusst.
Dadurch wird sowohl klar, dass wir Meckern, Bestrafen und Regeln festschreiben
lassen können und statt dessen vorleben, was wir vermitteln wollen. Wir sind
es, die voran gehen. Nur authentisch gelebtes Sein geht durch als Information. Wenn
es schwer wird im Leben, dann darf sich etwas transformieren und dann soll es
schwer sein, damit wir darauf aufmerksam werden. Machen wir unsere Kanäle auf,
öffnen wir uns wieder der weiblichen Urkraftstimme, die uns führt. Folgen wir
unserer Intuition, denn sie zeig uns die richtigen Menschen und Botschaften von
denen wir lernen können, was uns fehlt.
Laden wir die Schmetterlinge ein in diesem Sommer. Laden
wir ihr leichtes Fliegen, ihren Spaß und ihren Schönheit, ihre Anmut ein. Mögen
sie uns begleiten auf allen Wegen. Laden wir die Botschaften ein, die uns ein
wahrens, authentisches Sein ermöglichen. Avalon, diese Urweibliche Kraft, war
einst voll von Wissen und Wegen, wie wir heilen, lichter und freudvoller
werden. Öffnen wir uns diesen uralten Kanälen wieder, denn mit dem heiligen
Gral und den Lehren Avalons wandern wir auf sicheren Pfaden, die uns eine tiefe
Freude wiederbringen. Denn die Feste, die Hingabe, die Ekstase, Spaß, Liebe und
treueste Verbindung waren fester Bestandteil dieses alten Wissens. In der
Weiblichkeit, im heiligen Gral, der jeder Frau innewohnt, in ihrem Becken
getragen und gefüllt mit heiligem Blut liegt die Gnade, die Vergebung, die Verschmelzung
der männlichen und weibliche Anteile in jedem von uns. AHO.
Und ich zünde den
elften Schritt. Hier im Süden finden wir das tiefste und schönste aller Geheimnisse
dieser Erde. Hier finden wir den heiligen Gral, Avalons Vermächtnis. Hier ist
die Leichtigkeit geboren. Möge sie aus den Nebeln in denen sie
damals unterging auferstehen. Möge das Spiel, der Spaß hier erwachen. Mögen
diese Beschleuniger jedes Transformationsprozesses hier wieder an unserer Seite sein. Wir dürfen es leicht
haben, wir dürfen Spaß haben und spielen. Möge die Leichtigkeit uns tragen. Sie
steht nicht umsonst der Eigenverantwortung gegenüber, die sie behütet und
ausgleicht. Heyho, möge unser aller Leben jeden Tag mit der Frage beginnen, wie der Tag noch
leichter, freier und glücklicher werden kann als der gestrige. YYY korrigiert.
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