Mantra für Gefühlsflutungen

Mit diesem Text kannst du dich durch krasse Gefühle bringen. Anstatt re-agieren, immer wieder diesen Text lesen: 

"Ich bin mitfühlend. Ich fühle mit mir. Ich kann mich fühlen und mich gleichzeitig in mein Gegenüber einfühlen. Ich nehme gleichzeitig mehrere Gefühle wahr und beobachten deren Verlauf in mir. Ich beobachte den Verlauf meiner Gefühle. Ich fühle jedes Gefühl anschwellen und abschwellen und lasse alle Gefühle durch mich durch fließen. Ich halte still und ruhig, wenn mich Gefühle fluten. In dem ich sie beobachte und mich still im Arm halte während mich Gefühle fluten, öffne ich den Kanal meiner Inneren Stimme.

In diesem Kanal kann mein Vertrauen in die Situation aufsteigen.

Mein Urvertrauen weiß, dass ich sicher und gehalten bin in dieser Situation.

Ich bin gehalten."

Nina Schmitz-Heilige Geometrie 2, 2019

Alltagsmeditation

Es ist jetzt an der Zeit dich durch dein heutiges Mindset zu arbeiten, dass dich weiter an schlechte Energien bindet. Es ist Zeit für einen Shift, für einen Neustart. Öffne deine dritten Augen. Sei ein Fühler und kein Denker. Befreie dich aus den Verstrickungen des Denkens, besonders, wenn dein Ego dir einreden will, dass dieser Gedanke, diese Kritik, diese Besserwisserei wichtig ist umzu. Tritt jedesmal einen Schritt zurück, lass die Gedanken ziehen und gib den Fokus erneut auf dein Herz. Lass dein Herz, dein Fühlen, dein neuer Mind sein. Sie dürfen da sein, die alten Gedankenmuster, Besserwissereien, Meckereien - liebevoll umarmt und getröstet, wie kleine Kinder - doch in ihrer Wundheit dürfen sie nicht in die Welt, sie würden sich und andere nur weiter verletzten. Das ist gelebte Alltagsmeditation. Das ist die Disziplin nach der dieser Shift auf die neue Ebene ruft. Möge er gelingen. Jetzt. 

Nina Schmitz, Heilige Geometrie 1, 2019

Lasst uns die Nachkommen einer Spezies sein, die wieder lebt, wie sie wirklich gemeint war.

Der Wahnsinn ist ja, dass diese Entwicklung nicht ein Ergebnis von Jahrtausenden ist - was man ja denken könnte bei dem Millionenalter dieser Erde und der bislang gedachten Langsamkeit von Evolution - sondern innerhalb der letzten 50 Jahre ist das von statten gegangen - 50 Jahre um einen ganzen Planeten zu zerstören... das ist weniger als ein Wimpernschlag - nichts - wupps und alles weg - das muss man erst mal hinbekommen - so viele Recourcen, so eine Fülle, so ein Potential, so vielfältige Lebewesen, so unfassbar schöne Natur wie die Erde es bietet - in so schneller Zeit zu zerstören - das ist schon eine Leistung - meine Lebensspanne - ich könnte schreien und heulen und wüten, doch meistens bin ich unfassbar traurig - die Erde wird sich wieder regenerieren, wir Menschen sind für sie nicht wichtig - wir sind es die gehen - und wir reißen so viele andere Lebewesen mit uns - - und immer noch tun die meisten so als ob es noch wichtig wäre, was sie der Menschheit hinterlassen an scheinbarem Erfolg, sie sammeln irgendwelchen Konsumquatsch, meinen Völlerei wäre ein Zeichen von Reichtum, halten stoisch und ignorant fest an ihren Gewohnheiten, meinen Ansehen oder Karriere wären wichtig, Geld, Autos, Maschinen, oder was eben gerade angeblich modern ist – etc. Gehe ich in die Anamnese dieser Bevölkerung sehe die typischen Symptome, Verhaltensweisen der Posttraumatischen Belastuungsstörung. Ich sehe eine schwerst traumatisierte Bevölkerung mit den typischen Kompensationsstrategien von Dissoziation, Sucht und panischem Festhalten an eben diesen Überlebensstrategien – die im Ende nur für das erste Überleben gedacht sind und niemals dafür da waren sich als Lebensform zu etablieren. Die Dekompensationsphase ist lange eingetreten. Depressionen, Burnout, Krebs, Herzkrankheiten. Die Warnanlagen, die die Änderung beschleunigen sollen laufen auf Hochtouren. Ich bin so hoffnungslos, weil ich weiß wie schwer und langsam die Heilung der Traumawunden voran gehen und so unfassbar Wenige machen sich auf den Weg, gemessen an der Größe der Population. Wie wenig Menschen bereit sind, sich mit sich selber zu konfrontieren und bei sich anzufangen – den eigenen Schmerz endlich selber halten lernen, fühlen anstatt handeln, damit nach dem Fühlen wahres Handeln mit allen nötigen Konsequenzen entsteht. Dabei drängt die Zeit. 

Immer noch versuchen Menschen im Außen die Welt zu ändern. Die Politiker sollen es richten. Die Gesellschaft im Allgemeinen ist schuld oder der Partner, die Eltern oder gar die Kinder sollen die Katastrophen wieder richten. Ich kann den Aufruf nach Kündigung des Generationenvertrages so gut verstehen! Unfuck the World. Ja, bitte! Jetzt! Sofort!

Es beginnt nicht Außen, nie! Niemals. Wann endlich werden wir uns dessen alle bewusst? Die große Wandlung beginnt im Innern, im Kleinen innen im Herzen und mit jedem einzelnen der Aufsteht und sich entscheidet. Mit jedem der Schritt für Schritt all seine Gesten weiter wachsen lässt und einen konsequenten Weg geht. Jeder einzelne, der sich entscheidet vegan zu leben, der seinen Konsum aufgibt, der aussteigt und die Konsequenzen auch trägt und einhält. Jeder einzelne, der losgeht und seine Hände wieder in Mutter Erde eintaucht und selber anbaut. Jeder einzelne, der sich entscheidet aus der Manipulation der Lobby arbeitenden, angeblich immer wissenschaftlich, was mit Wahrheit verwechselt wird, Gesellschaftsnorm lossagt. Nicht darüber lamentieren, dass soviel Plastik in den Läden steht, aufhören es zu kaufen. Die Konsequenzen tragen. Sich einschränken endlich als Befreiung begreifen. Es ist ein Verzicht der Völlerei, nicht der Fülle. Völlerei endet immer tödlich. Kein Mensch braucht, was die Werbung uns suggeriert. Jeder einzelne der den Fernseher, den Computer und das Smartphone ausstellt ist hier gefragt. Jeder einzelne, der sein inneres Kind selber nachnährt. Der nicht Symptome wegmachen will, sondern nach den Ursachen in sich forscht und diese wandelt. Jeder einzelne der seinen Körper als Heiligtum entdeckt und ihn von all den Giften reinigt, die Ernährung voran stellt und auf seine ureigenste Warnanlage wieder hört. Jeder einzelne, der das Wohl seiner Kinder und Kindeskinder wieder an die Spitze seines Handelns stellt. Jeder einzelne von uns, der diesen Weg eingeschlagen ist und sei es nur mit einem kleinen Schritt, ist unsagbar wichtig für den Wandel. Jeder, der wirklich handelt ist von unschlagbarer Energie, ist der Flügelschlag, der die Welle antreibt. Wir sind die Vorrausgeher. Geht weiter, geht lauter, geht endlich mit erhobenem Kopf. Begreift im Gehen die Kraft der Wandlung. Jeder ist so unsagbar wichtig.

Lasst uns die Nachkommen einer Spezies sein, die wieder lebt, wie sie wirklich gemeint war. Liebende, mit der Erde verbundene, jedem Leben - Bäumen, allen Pflanzen, Recourcen, dem Wasser, dem Boden, allen Tieren, selbst den Insekten!, selbst der Luft gegenüber tiefste Achtung zollende Wesen. Wissend wie fein das Gleichgewicht ist und das niemand es niemals anrühren und manipulieren darf, weil selbst die schlausten Wissenschaftler die Folgen nicht kennen. Alle Hochkulturen starben jedes Mal aus. Warum wohl? 
Wissend, das wir nichts wissen von der Tiefe und dem Zusammenspiel der Natur. Wir sind wundervolle, kreative Wesen und wenn wir im Rhythmus der Erde leben - ist dies ein Paradies. 
7 Generationen nach vorne und zurück muss jede Entscheidung die ein Mensch fällt, tragbar sein. Und die Kinder und die Alten sind unser heiligstes Gut, genauso wie die Bäume heilig sind, wie die Luft heilig ist, wie die Erde mit allen Schätzen darin und allen Wesen darauf heilig sind und behütet. Möge es gelingen.

Nina Schmitz, C-Print, 50x50 cm, Californien

Ein neuer Schritt auf dem Weg in die Ganzheit // Das Götter Kartenset

So verbinden wir zwei polar erscheinende Gegensätze miteinander. Es gibt ein neues Kartenset. Entstanden aus zwei Jahren Rausnachst-Workshops rund um Göttinnen und Götter. 

13 Göttinnen und 13 Götter aus allen Kulturen der Welt verbinden die weiblichen und männlichen Anteile in uns neu. Schon Platon sprach von dem Kugelmensch mit seinen zwei Gesichtern und vier Armen, der zerteilt wurde und sein ganzes Leben nach der anderen Hälfte seiner selbst sucht. Die Vermählung. Wie die zwei Seiten einer Medaille sind in diesem Kartenset immer eine Göttin auf der einen und ein Gott auf der anderen Seite. Dazu habe ich in zwei Jahren verschiedene Channellings mit den jeweiligen Göttern aufgezeichnet und ihre Botschaften in einem 84-seitigen Handout zusammen gefasst. 

Die Bilder der Göttinnen und Götter sind von mir gemalt in den Rauhnächten 2017 und 2018. Das Kartenset ist handlich in der Größe eines Skatkartensets und das Handout kommt als PDF direkt auf den Computer.

Preise:

Kartenset mit 84-seitigem Handout 40,- Euro

Kartenset ohne Handout  25,- Euro

für die Teilnehmer der Rauhnachts-Workshops 2017 und 2018

Umfassendes 200-seitiges Rauhnachtsprotokolle  100,- Euro

aus 2017 /2018,  inkl.  Kartenset

Natürlich kann man dieses Kartenset mit dem 13 Schritte Kartenset kombinieren! Das Handout und mehr dazu gibt es hier:
http://schamanin.ninaschmitz.de/p/schmetterlingsporzess.html

Hier drei beispielhafte Channelingtextausschnitte:

Odin, Vater aller Götter:

Stille ist die Basis eurer Suche. Ich gab mein Auge, damit ich besser nach Innen schauen kann. In der Selbstbeobachtung liegt das Erkennen des Außen. Beobachtet euch. Beobachtet die Abläufe der Gefühle. Beobachtet wie ihr euch verheddert, folgt den Fallstricken bis an ihr Ende und gebt Acht auf jedes Ende. Nichts will verloren gehen, alles wieder an seinen Platz. Seid liebevoll mit euch. Jedes Atom ist wertvoll, so kostbar. Jedes Gefühl ein Paradies der Erkenntnis. Lasst das Universum um euch tanzen. Die Möglichkeiten sind so zahlreich, so weise.

Die indianische Göttin, die Schmetterlingsfrau der Hopis, Kachina nimmt uns mit auf eine Reise, hier ein Ausschnitt aus dem Channeling mit Kachina:

„.... Und wir fliegen über einen breiten Fluss, wie der Amazonas, mit Urwald am Ufer. Es ist hell, warm, die Sonne scheint und glitzert auf dem Wasser. Wir fliegen tief und können die Fische sehen, die Pflanzen unter Wasser, das grün und blau. Wir hören die Schreie der Tiere am Ufer. Es ist wunderschön. Ursprünglich. Üppig. Naturbelassen. Wir fliegen schnell und ich spüre den warmen Wind der meine Haare rauschen lässt. Wir fliegen weit. Wir besuchen die Papageien, ganz nah in ihren Nestern. Sehen ihre Augen, hören ihre Stimmen, ihren Flügelschlag. Und dann die Affen, hoch oben in den Bäumen. Wir hören ihre Schreie der glücklichen Freiheit. Des Übermutes. Wir sehen sie springen und schaukeln und durch die Luft fliegen. Immer wieder Schwärme von Schmetterlingen, bunt und frei, Vögel rufen lieblich. Die Natur ist überwältigend. Ich habe Tränen in den Augen vor Glück und über diese Schönheit. „Schaut euch die Erde an, damit ihr wieder wisst, wie schön sie ist. Das ist Mutter Erde. Sie ist ein Geschenk für euch. Sucht das Paradies auf, geht raus.“ .......  „Geht in die Natur auf Wanderschaft. Raus aus euren Städten. Schaut euch an wofür ihr hier kämpfen sollt, verbindet euch mit diesen Wundern, mit dieser Schönheit – damit ihr wieder wisst wofür ihr kämpft. Denn ihr müsst kämpfen für diese Erde.“

Erzengel Michael:

Sieh die Männlichkeit als das was sie ist. Sie ist stark, sie ist gut, hellen Herzens mit hellem Verstand. Sie ist voller Lebenskraft und Freude, durchschlagend, herzensgut und treu. Sie ist das treueste Dasein, was es gibt. Sie steht bei dir. Immer. Ohne Ausnahme. In ihrer Klarheit kann man sie nicht hinters Licht führen, weil sie das Feuer schon durchschritten hat. Sie ist vor dem Licht, niemals dahinter. Sie behütet und beschützt. Sieh mich an. Ich bin gut und schön und voller Liebe. Ich bin weich und zart und gleichzeitig stark und unnachgiebig.

Nicht das was du erlebt hast ist Männlichkeit. Nicht was ein Mann handelt ist Männlichkeit. Nicht was Filme oder Kirchen vorgeben ist Männlichkeit. Sieh hin. Tief in deinem Herzen weißt auch du, was Männlichkeit ist, Frau. Du weißt, wie es richtig sein soll.

Diese Männlichkeit, die rufe in dein Leben.

Und hier ein Text von mir au dem Handout:

Indem wir die 13 weiblichen und männlichen Energien in uns anschauen, immer beide Seiten der gleichen Medaille und erfühlen, entsteht eine neue innere Verbindung in uns. Und damit diese Übung leichter gelingt und wir uns am Beginn dieses Weges besser erinnern können, was genau die beiden Seiten der einen Medaille sind – habe ich dieses Kartenset entwickelt. 13 Karten, 13 Aspekte der Weiblichkeit und 13 Aspekte der Männlichkeit. Jeweils eine davon auf jeder Karte, weibliche vorne, männlich hinten. Und sie gehören zusammen.

Es geht um die Erlösung des Missverständnisses der Dualität. Wir empfinden duale Energien zwar als zusammenhängend, aber deren Abhängigkeit als störend, als unversöhnliche Punkte, als Widerspruch. Erst wenn wir beide Seiten der gleichen Medaille in uns bejahen können, können wir tief in uns heilen und ganz werden. Und dann folgt ein Verschmelzungsprozess, gefühlt in uns verbinden sich die zwei Seiten und es entsteht ein neues Bild, eine dritte Energie entsteht, eine ganz eigene – wie das Kind zweier Liebender – eine Mischung aus beiden ist. Genau 50/50 und dennoch ist es etwas ganz neues, eigenes. Ich habe diesen Schmelzpunkt visuell angelegt, indem ich die beiden Bilder in Photoshop miteinander verschmolz. Jede Kombination ist anders. In manchen Bildern verweben sich die Farben/Energien. In anderen stehen sie nebeneinander. In wieder anderen vermischen sich der Geist und der Körper.

All die gechannelten Texte, die Beschreibungen der Bilder und Informationen über die einzelnen göttlichen Energien dienen als Anregung für Sie. Finde Sie durch diese Anregungen ihre abgespaltensten Gefühlspunkte, Konzepte und Vergiftungen in sich und das polare Gegenteil und beginnen Sie mit diesen Inspirationen ihren ganz eigene Verschmelzung. Eine Verschmelzung ist ein Selbstliebeprozess mit einem hohen Heilungspotential für den eigenen Weg. Sie finden ihre weibliche und männliche Seite und den Punkt an dem beide Anteile sich berühren/verbinden und aus Ihnen durch diese Verbindung ein Ganzes wird. Auch die Art mit der Sie diesen Prozess erleben, ist kein Verstehen des Geistes, sondern ein emotionales Erkennen/Erfahren. Fühlen steht im Fokus. Es geht um eine neue Form des emotionalen Denkens/Erfahrens. Der Akt der Verschmelzung kann nicht mehr auf der Scheibenebene in Konzepten und Schubladen stattfinden, sondern ist automatisch ein Kugeldenken/Kugelerfahren – rundherum, von allen Seiten betrachtet und erfühlt. Alle Schubladen sind geöffnet und die Inhalte werden zusammen gebracht. Ein neues Chaos entsteht und damit eine ganz neue eigene Form. Dies ist kein rein geistiger Prozess, sondern eine Verbindung von Emotionalkörper, Mentalkörper und unseren Empfindungen des physischen Körpers. Ich wünsche Ihnen ganz viele, tolle Ergebnisse bei Ihrer Forschungsreise in diese neue Dimension.  

Nina Schmitz, 2019